Apple Watch Series 12 et Ultra 4 : le suivi santé passe à la vitesse supérieure

Apple dévoile ses nouvelles montres connectées, la Series 12 et l’Ultra 4, avec un système de capteurs santé repensé. Les mesures du rythme cardiaque et de la variabilité cardiaque (HRV) deviennent 24 fois plus fréquentes, tandis que l’autonomie en mode entraînement atteint 10 heures pour la Series 12 et 45 heures pour l’Ultra 4.

Un capteur santé redessiné pour des données plus précises

Le nouveau « Health Sensing System » repose sur trois améliorations matérielles : des électrodes agrandies pour un meilleur contact cutané lors des ECG, des photodiodes disposées en cercle pour capter plus efficacement la lumière, et des LED vertes plus grandes et moins énergivores. Résultat : le rythme cardiaque est mesuré toutes les 5 secondes, soit 60 fois plus souvent qu’avant. La variabilité cardiaque (HRV), indicateur clé de la capacité du corps à s’adapter au stress ou à l’effort, est désormais échantillonnée jusqu’à 24 fois plus fréquemment.

Les utilisateurs peuvent basculer entre des vues « vitaux de jour » et « vitaux de nuit » pour détecter plus tôt des variations dans leurs métriques. Une nouvelle complication d’écran permet aussi d’afficher le nombre de pas en temps réel, grâce à un pédomètre retravaillé et des algorithmes d’IA pour une meilleure précision, notamment en intérieur.

Des fonctionnalités logicielles axées sur l’audio et l’IA

Les deux montres intègrent des microphones améliorés et le nouveau processeur S11, qui activent quatre fonctions d’« Audio Intelligence » :

• Sound Recognition : alerte l’utilisateur en cas de sons critiques (sirènes, alarmes, pleurs de bébé) via une intelligence embarquée, conçue pour les personnes malentendantes.
• Live Rewind : un double-appui sur la couronne numérique affiche les 15 dernières secondes d’une conversation sous forme de texte, avec possibilité de les sauvegarder ou de les analyser via Siri.
• Siri Recap : génère automatiquement un résumé des conversations (titre et points clés) dans l’application Siri, sans enregistrement audio stocké.
• Shazam : identification de morceaux directement depuis la montre.

Ces fonctionnalités s’appuient sur Apple Intelligence et seront disponibles avec watchOS 27, dont le déploiement est prévu le 14 septembre 2026. La mise à jour concernera également certains modèles plus anciens.

Batterie, prix et disponibilité

L’autonomie progresse : la Series 12 tient jusqu’à 10 heures en entraînement extérieur (soit +25 % par rapport à la génération précédente), avec 15 minutes de charge offrant jusqu’à 12 heures supplémentaires. L’Ultra 4 va plus loin : 50 heures en usage quotidien, 84 heures en mode économie d’énergie, et un nouveau mode « Max Extended Workout » pour 45 heures de suivi en extérieur. 15 minutes de charge y ajoutent 18 heures d’autonomie.

Les précommandes sont ouvertes depuis le 9 septembre 2026. La Series 12 (42 mm et 46 mm) démarre à 399 $, l’Ultra 4 à 799 $. Les livraisons débutent le 18 septembre.

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Nouveaux indicateurs santé et intégration iOS

Apple introduit un « score de préparation » (Readiness), calculé à partir de l’activité récente, de la charge d’entraînement, des vitaux et du score de sommeil. Ce score, actualisé en temps réel, aide à évaluer sa capacité à affronter la journée. Une nouvelle fonction « Âge santé » (Health Age) permettra, via l’application Santé sur iOS, de comparer ses métriques (VO2 max, sommeil, etc.) à son âge biologique.

L’application Santé proposera aussi des évaluations de mouvement (flexibilité, force, équilibre) via des modèles d’IA visionnaire sur iPhone et les données de l’Apple Watch. Enfin, les utilisateurs pourront réserver et acheter des analyses sanguines (plus de 50 biomarqueurs) pour 119 $ dans environ 2 000 centres Quest Diagnostics aux États-Unis.

« Overnight vitals now includes recovery HRV measurements analyzed against a user’s personal baseline, providing a more complete view of their health status. » — Apple, communiqué de presse

Avec ces montres, Apple mise sur la précision des données santé et l’intégration discrète de l’IA, sans révolutionner le design. Les capteurs améliorés et les nouvelles fonctions audio pourraient bien redéfinir l’usage quotidien des montres connectées, surtout pour les sportifs et les personnes soucieuses de leur santé.

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